15年前も、そして今も。 私の手元には、いつも一冊のノートがあります。
一時期はデジタルなスケジュール管理も試してみたのですが……やっぱり私には、しっくりこなくて。
結局、自分の手でペンを握り、紙に文字を書き込む。
その瞬間に、バラバラだった頭の中のピースが「はっきり、くっきり」と形を成して、整っていくのを感じます。
数日経ってから、そのノートを見返す時間も大好きです。
「あの時はこんな風にドキドキしていたんだな」
「今日は、あの時とは違う答えが見つかったかも」
そんな風に自分の感情を眺める時間は、単なるスケジュール管理を超えて、私の「心の健康（メンタルヘルス）」を支えてくれる大切な儀式になっています。
手仕事も、ノートも、同じ。
自分の手を動かして、目に見える形にしていくことで、私たちは自分自身と対話しているのかもしれません。
来週は、いよいよ第2週目。
パッチワークと布小物から始まったお教室の時代を経て、私が「運命の出会い」を果たしたパンチニードル・ラグフッキングのお話をしていこうと思います。
パンチニードル・ラグフッキングなど、初心者の方から楽しめるレッスンをご用意しています。
教室に通ってくださっている生徒のみなさまから届いた、温かいメッセージをご紹介します。
レッスンへのご相談や、作品に関するお問い合わせなど、どうぞお気軽にお寄せください。
